কোয়ারেন্টাইনে যেভাবে ফিটনেস ধরে রাখছেন অপু

বিনোদন ডেস্ক:  করোনাভাইরাসে দিশেহারা বিশ্ববাসী। মানুষ ঘরবন্দি জীবনযাপন করছেন। তবে অভিনয় শিল্পীরা বাড়তি কাজ করছেন। নিজেকে ফিট রাখতে ঘরেই ব্যায়াম করছেন। টানা ঘরবন্দি জীবনে নিজের ফিটনেস ধরে রাখার জন্য নিয়মিত বাসাতেই ঘাম ঝরাচ্ছেন ঢালিউড কুইন অপু বিশ্বাস। অপু বিশ্বাস বলেন, ছেলে হওয়ার পর বেশ মুটিয়ে গিয়েছিলাম। তবে অনেক কমিয়েছি। নিয়মিত জিমে গিয়ে ব্যায়াম করে ফিটনেস ঠিক করার চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছিলাম, সফলও হই। কিন্তু করোনা পরিস্থিতির কারণে এখন সব কিছু বন্ধ। যা করার সব বাসাতেই করতে হচ্ছে। করোনার কারণে কাজের লোককে ছুটি দিয়েছি। যে কারণে নিজেকে রান্না করতে হচ্ছে। ঘর পরিষ্কার করছি, ঝাড়ু দিচ্ছি। এসবের মধ্যে আসলে ব্যায়াম হয়ে যাচ্ছে। তবে শরীর ঠিক রাখতে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়েট করছিশ এদিকে একমাত্র ছেলে আব্রাম খান জয়কে নিয়ে বেশ আনন্দে সময় পার করছেন তিনি- এমনটাই জানালেন অপু।