মুক্তার মতো ঝকঝকে দাঁত পাওয়ার টিপস

লাইফস্টাইল ডেস্ক: মুক্তার মতো ঝকঝকে দাঁত কে না চান! কিন্তু এজন্য পরিশ্রম করতে চান না অনেকেই। তাদের জন্য রয়েছে টিপস। যেগুলো মেনে চললে আপনি পাবেন ঝকঝকে দাঁত। গোলাপের পাপড়ির পিষে রস বার করে মাড়িতে লাগান। এতে মাড়ি ভাল থাকে, দাঁতে সংক্রমণ হয় না।রোজ চিবিয়ে খান পুদিনা পাতা আর এলাচ। এতে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর হয়। আপেল, গাজর, মুলা আর স্যালাদ খান, তাহলে দাঁতে ক্যাভিটি হবে না। গার্গল করা খুব জরুরি। নিম বা নিম তেল, লবণ আর সরষের তেল মিশিয়ে গার্গল করুন অথবা এটা দিয়ে দাঁত মাজুন। ক্যাভিটি, প্লাগ বা জিঞ্জেভাইটিসের মত সমস্যা হবে না। দিনে দু’বার ব্রাশ কিন্তু করতেই হবে। এতেই ঝকঝক করবে আপনার হাসি।