Browsing: লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল
0

সেল্ফ আইসোলেশন প্রয়োজন? যে বিষয়গুলো জানা খুব জরুরি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনার দ্বিতীয় ঢেউ রোধে যথেষ্ট পদক্ষেপ গ্রহণ করেছে সরকার। এমন পরিস্থিতিতে দেশের মানুষেরও…

লাইফস্টাইল
0

করোনাকালে ফুসফুস ভালো রাখতে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম জরুরি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনাকালে ফুসফুস ও হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতা বাড়াতে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের বিকল্প নেই। বিশেষজ্ঞদের মতে, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করা…